Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Все больше людей жалуются сегодня на стресс. Современные условия жизни предъявляют все более высокие требования к каждому из нас, мы должны достигать безупречных результатов в условиях постоянного цейтнота и растущей конкуренции.
То время, в течение которого мы могли бы отдохнуть и успокоиться, или заняться своими увлечениями, либо неумолимо сокращается, либо исчезает вовсе. В результате мы чувствуем себя выжатыми, мы раздражительны и неуравновешенны, а в худших случаях начинается физическое недомогание.
На тренинге "Как управлять своей работоспособностью. Стресс-менеджмент" участники узнают, от чего зависит уровень работоспособности и стресса. Познакомятся с методами профилактики стрессового состояния, а также научатся приемам повышения уровня мотивации и снятия стресса, которые можно использовать в любой необходимый момент.
Тренер: Елена Исай, психолог (МГПУ ИПССО), сертифицированный экстремальный психолог, сертифицированный тренер-консультант, сертифицированный мастер в сфере безынструментальной детекции лжи и профайлинга.
Участие бесплатное.
Справки и регистрация по телефону: +7 (901) 332 5099
Тренинги проходят по адресу ул. Щепкина, д. 38/1.
Ознакомиться с полной программой тренингов вы можете на сайте ГБУ «Моя карьера».
Давайте вместе построим карьеру вашей мечты!