Часто перед началом выгорания вы так сильно увлечены обязанностями и задачами, с удовольствием беретесь за новое и постепенно не замечаете, как задач становится слишком много. Вам хочется казаться профессионалом, а значит любые задачи по силам, и даже когда организм просит остановиться, дать ему отдых, вы успокаиваете себя мыслями «ну вот-вот, еще чуть-чуть и потом отдохну!» – знакомая ситуация?

Даже небольшая передышка вызывает чувство вины. Такой интенсивный режим заставляет задуматься – «а действительно ли это мое, а правильно ли я выбрал профессию?» И вот вы дошли до точки, когда требуются большие перемены. Вы кардинально меняете все и готовы начать с нуля в новой для себя сфере.

Но профессиональный рост предполагает наращивание компетенций, масштабирование проектов, увеличение уровня ответственности. Как же тогда выстроить свою карьеру, сохранив интерес и мотивацию к профессиональному развитию? Что делать, чтобы не сойти с дистанции на половине пути?

На лектории «Гореть, но не выгорать: как успешно выстраивать свою карьеру, сохраняя баланс?» вы получите ответы на эти вопросы.

Вы узнаете: 

• Как поддерживать мотивацию к профессиональному развитию
• Что такое выгорание, его причины и признаки
• Почему важно, чтобы работа приносила удовольствие
• Как определять задачи и организовывать отдых, чтобы сохранять энергию

Подробнее о цикле лекториев. 

Спикер: Светлана Гончар, профессиональный коуч, бизнес-тренер, ИТ-консультант, нейропсихолог, автор книги «Квантовый скачок в мечту».

Участие бесплатное. Необходима регистрация (форма ниже).  

Форма проведения: очная.

Справки по телефону: +7 (495) 870-44-44

Адрес проведения: Мероприятие пройдет в центре «Моя карьера» по адресу: Москва, ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1.

Обращаем Ваше внимание, что Государственное бюджетное учреждение города Москвы «Моя карьера» все услуги оказывает бесплатно. Поступающие коммерческие предложения третьих лиц к ГБУ МК отношения не имеют. Сертификаты о пройденной модульной программе выдаются по завершении бесплатно. По всем вопросам, связанным с оказанием услуг, ГБУ МК просим обращаться по e-mail: mycareer@mos.ru или по телефону: +7 (495) 870-44-44.