А ведь если продолжать в подобном духе может возникнуть отвращение к поиску – когда хочется всё бросить и не работать никогда, хотя наши амбиции говорят, что мы хотим хорошую работу с отличными условиями. Возникает вопрос – как люди с меньшими компетенциями находят работу легко, играючи и быстро? Как у них не уходит весь ресурс на простые действия, а поиск работы занимает от силы месяца 2? Ответ на этот вопрос вы можете найти на марафоне «Эмоциональный интеллект для поиска работы».

Марафон "Эмоциональный интеллект для трудоустройства" – это программа для тех, кто испытывает внутренние трудности при поиске работы, такие как страх оценки, отсутствие интереса и негативный прошлый опыт. В течении марафона участники получат инструменты по регуляции своих негативных эмоций, вхождению в ресурсные состояния, снижению тревожности и способов преодоления трудных эмоциональных ситуаций, препятствующих активному поиску работы. Участники сформируют позитивное отношение к процессу трудоустройства и с лёгкостью увеличат свою результативность в поиске работы мечты.

Программа марафона:

Модуль 1 «Уверенный старт» — 4 апреля, 14:00-17:00 (очно)

- Знакомство

- Организационные вопросы

- Введение в программу марафона

- Введение в эмоциональный интеллект

Модуль 2 «Устойчивый интерес» — 6 апреля, 14:00-17:00 (очно)

- Развитие интереса                                                                              

- Поиск личных интересов                                                                      

- Формулировка "метавопроса"                                                        

- Как мечту трансформировать в реальность                             

Модуль 3 «Разрушение мифов» — 8 апреля, 10:00-13:00 (очно)

- Призвание: миф или реальность                                                                            

- Техники преодоления перфекционизма                                                                   

- Разбор историй успеха                                                                         

- Проверка жизненной гипотезы

Модуль 4 «Карьерный прототип» — 8 апреля, 14:00 – 17:00 (очно)

- Карьерный прототип                                                                          

- Признаки удачного карьерного прототипа                                            

- Построение индивидуальных карьерных прототипов                                         

- Анализ карьерных прототипов

Модуль 5 «Поиск ресурсов» — 12 апреля, 10:00 – 13:00 (очно)

- Фасилитация "Блокируемое поведение и ресурсы"

- Ресурсная техника "Мои ощущения"

- Якорение ресурсного состояния для поиска работы

Модуль 6 «Сила соответствия» — 12 апреля, 14:00-17:00 (очно)

- Ролевая игра "Поиск команды"

Модуль 7 «Источники спокойствия» — 15 апреля, 10:00 – 13:00 (очно)

- Интенсивность эмоций и цикл эмоциональных переживаний

- Техники саморегуляции и алгоритм снижения интенсивности эмоций.

- Ритуалы спокойствия.

Модуль 8 «Игра "Моя карьера: Эмоциональный интеллект"» — 15 апреля, 14:00-17:00 (очно)

- Отработка экологичных способов работы с собственными эмоциями.

Модуль 9 «Поддерживающая встреча» — 19 апреля, 14:00-16:00 (онлайн)

- Обсуждение промежуточных результатов участников, отработка сложностей.

Модуль 10 «Завершение марафона» — 26 апреля, 14:00-16:00 (онлайн)

- Объявление количественных результатов марафона

- Награждение самых активных участников

- Подведение итогов, закрытие марафона

Участие бесплатное. Необходима регистрация (форма ниже).  

Форма проведения: очная.

Справки и регистрация по телефону: +7 (495) 870-44-44

Адрес проведения: Мероприятие пройдет в центре «Моя карьера» по адресу: Москва, ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1.